Возможности в неблагоприятных условиях | Паркур команда Evolution. Паркур и фриран в Беларуси - Школа паркура, обувь и одежда для паркура, видео и фото паркур
Photo Photo

Возможности в неблагоприятных условиях
17.02.2012 00:00

Возможности в неблагоприятных условиях

Тренировки в условиях плохой погоды имеют и свои плюсы. Природа преподносит вам разнообразную тренировочную среду – не нужно никуда ехать, бесплатный тренажёр уже здесь. Мир, покрытый снегом, омытый дождями и взъерошенный ветрами приобретает новые качества.

Он не становится хуже – он приобретает совершенно новые черты. А способности легко перемещаться в любых погодных условиях одна из целей паркура. Так что смотрите на капризы погоды как на новую возможность – приспособьтесь к ней и успешно преодолейте. Нет предела новым возможностям.

Но вам придётся затратить больше времени, приспосабливаясь к новой среде и её деталям. Скорость передвижения в новых условиях совсем иная, требуется повышенное внимание.

Вы должны стать более проницательными, более сильными и ловкими, чтобы суметь преодолеть повышенную влажность и пронизывающий холод. Чтобы эффективнее использовать новые условия, надо тщательнее работать над своей походкой, умело располагать центр тяжести, уделять повышенное внимание собственной травмобезопасности.

Ваши приземления должны стать более точными и мягкими, чтобы предотвратить возможное поскальзывание из-за отсутствия надёжной опоры. Обобщая сказанное, можно утверждать, что ваше физическое развитие и психологическое восприятие окружающего мира будут расширяться, вы почувствуете в себе силы преодолеть навалившиеся на вас трудности, а в конечном итоге зона комфортности вашего обучения станет значительно большей. Такая детальная проработка возможных ситуаций была бы немыслима при комфортных тренировках в тёплую ясную погоду просто в силу того, что мы менее осторожны, когда предоставлены почти тепличные условия.

Воспользуйтесь же в полной мере неблагоприятными погодными условиями для усложнения своих тренировок, и когда вновь наступят привычные условия тренировок, вы убедитесь, насколько более лёгкими стали ваши движения, как возросла ваша ловкость. Несомненным положительным фактором будет ваше понимание, что вы способны приспособиться к любым условиям, с которыми вас будет сталкивать жизнь, сможете использовать их как союзников для достижения своей цели.

Это похоже на действия виндсёрферов, поджидающих в океане гигантскую волну, чтобы поднявшись на её гребень, преодолеть её сопротивление и использовать могучую энергию в своих целях. Ничто не будет способствовать укреплению вашего самообладания и чувству глубочайшего удовлетворения, как осознание своей победы над стихией после преодоления дополнительных трудностей.

Постарайтесь представить себе, что наш мир – гигантский шторм. Погодные процессы в нём происходят постоянно: если сейчас где-то спокойно и сухо, на другом конце земли – буря и слякоть. Не ограничивайте свои тренировки только хорошей погодой – чтобы стать действительно результативным, нужно уметь приспособиться к любым погодным условиям, сохранять безмятежность и спокойствие во всех ситуациях, нужно захотеть стать центром этой бури.

Независимо от условий, быть безмятежным перед лицом всей кажущейся бедственной ситуации. Нужно стать центром бури.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 
пакруха

Популярная игра у трейсеров